M&J Belleza Cáceres

Bloquera a los 50 años.Estoy en esa edad maravillosa de los 50, donde los consejos son sabios, pues la experiencia de la vida nos hace ser mas sensatos o mas locos. Únete a la locura de la sensatez.

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Mente sana en cuerpo sano. Comienza la operación Abrigo

Vivimos en una sociedad, en la que hay que regirse por modas que nos imponen o quizás es uno mismo quien se lo impone, aun no lo tengo claro. No entiendo por què hay que cuidar el cuerpo antes de que llegue el verano, COMIENZA LA OPERACIÓN BIKINI Gimnasio a »

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Noviembre, el mejor mes para comenzar una dieta

La verdad es que nunca se encuentra el momento adecuado ni el mes para comenzar una dieta, siempre ponemos excusas, ahora mismo estarás pensando ¿en noviembre? con la navidad a la vuelta de la esquina, pues si, según Brian Wansink en un estudio que ha realizado a 1.800 adultos »

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