Como eliminar la flacidez en los brazos

Como eliminar la flacidez en los brazos

Como dije anteriormente en mi anterior Post que causa flacidez en los brazos hoy hablaremos de como eliminar, el descolgamiento, hablaremos desde recetas naturales, ejercicio físico y tratamientos en cabina como la radiofrecuencia y presoterapia en brazos y abdomen...etc

¿Que es la radiofrecuencia?

La radiofrecuencia produce un calentamiento profundo que afecta a la piel y tejido graso subcutáneo. Un calentamiento que podríamos decir va de dentro hacia fuera. Dicho calentamiento va a favorecer

El drenaje linfático

Un aumento en la circulación de la zona que mejorará el aspecto de la piel

Formación de nuevo colágeno que permitirá que la piel adquiera firmeza.

Y por último un rejuvenecimiento de la piel.

En M&J Belleza y Estilismo, el bono de 4 sesiones de RADIOFRECUENCIA en brazos 99€, una sesión semanal, y el bono de 6 sesiones 145€ y el bono de PRESOTERAPIA brazos y abdomen 10 sesiones 49€

Como eliminar la flacidez en los brazos

Nunca debemos olvidar, que nuestro organismo, necesita vitaminas para mantenerse en forma, hoy vamos hablar de la vitamina C (que es esencial para eliminar la flacidez).

El ser humano ha perdido la capacidad de sintetizar naturalmente esta vitamina, y juega un papel importante en la formación de colágeno, con lo cual podemos encontrar beneficios tanto en su consumo, como para hacer recetas naturales.

Alimentos que contienen vitamina C (Frutas y verduras)

  • Escaramujo
  • Perejil
  • Pimiento rojo
  • Naranja
  • Limón
  • Coliflor
  • Kiwi
  • Brecol...etc

os dejo el enlace de nuestro amigo Jacobo Nasser al que sigo habitualmente y suelo compartir sus post, porque me resultan muy interesantes, top 10 las principales fuentes naturales de vitamina C

Estos alimentos se pueden consumir, o bien utilizarlos para hacer Recetas Naturales, pongamos algunos ejemplos.

Recetas Naturales:

  • Mascarilla de clara de huevo

Mezcla una clara de huevo con una cucharada de aceite de tomillo y aplicatela. Se trata de uno de los remedios más eficaces para la flacidez de la piel y las arrugas.

El huevo estimula la producción de colágeno y el aceite de tomillo ayuda a rehidratar la piel. Este combinación te sirve para que la piel no quede flácida.

  • Mascarilla de plátano

Una mascarilla hecha con el puré de un plátano maduro, una cucharada de miel y una cucharadita de aceite de oliva ayuda a reafirmar la piel y proporciona un brillo instantáneo. También ayuda a bloquear la humedad que ayuda a levantar la piel flácida.

  • Zumo de tomate

Exprime el zumo de un tomate fresco y aplica sobre la superficie de la piel, mediante un movimiento circular suave. Masajea durante unos cinco minutos y luego lava con agua fría. La aplicación constante de zumo de tomate te ayudará a reducir la flacidez de la piel

He puesto algunas de las recetas naturales, que me han parecido mas interesante,de este enlace que sigo habitualmente, pero podéis encontrar mas en Recetas naturales para reafirmar la piel flácida

Pues bien amigos, nuestro siguiente objetivo sera el ejercicio físico, si ya se que a la mayoría nos cuesta, pero para eliminar la flacidez es muy importante así pues pongámonos manos a la obra.

Si tienes falta de tiempo para ir al gimnasio, pues no pasa nada son ejercicios que podemos hacer en casa.Fuera la pereza y a trabajar brazos.

Os voy a recomendar los tres ejercicios que yo hago habitualmente, hace unos meses que los descubrí, y van genial claro nunca olvidéis, que todo esto es un proceso del día a día y dependiendo de la edad, se mejorara,no desaparecerá totalmente, pero hacerme caso merece la pena, desde que los hago, tengo hasta menos dolores de espalda.

Aquí os dejo el enlace Si te obsesiona la flacidez de tus brazos, aquí tienes tres ejercicios para evitarla.

Y por ultimo pero no por ello menos importante deciros, que también hay tratamientos en Centros de Belleza para eliminar la flacidez en brazos, como son los Masajes y Presoterapia, pero sobre esto hablaremos mas adelante.

Bueno amigas espero que os haya gustado, nos vemos en el siguiente Post el próximo Jueves...esta vez no os diré sobre lo que hablaremos, pero os aseguro que sera como siempre muy interesante.

Saludos y feliz semana.

como eliminar la flacidez en los brazos


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